Unser Tagesablauf
Die Bringezeit ist morgens zwischen 7 und 8 Uhr. Ich nehme mir Zeit, jedes Kind herzlich zu begrüßen, damit der Abschied leichter fällt.
Wenn alle Kinder da sind, gehen wir gemeinsam nach oben, machen einen kleinen Morgenkreis und dann gibt es das Frühstück.
Anschließend gehen wir in den Garten oder machen einen Ausflug in den Kurpark. Wenn das Wetter zu schlecht ist, bleiben wir drinnen und spielen in unserem großen Spielzimmer.
Vor dem Mittagsschlaf gibt es eine Zwischenmahlzeit, ich wickele die Kinder (vorher natürlich nach Bedarf) und dann kuschelt sich jedes Kind auf seiner eigenen Matratze ein. Ich lasse die Kinder 1,5-2 Stunden schlafen. Wenn eines früher wach wird, oder nicht schlafen mag, nehme ich es mit nach unten, damit die anderen oben friedlich weiter schlafen können.
Während die Kinder schlafen, bereite ich das Mittagessen frisch zu. Spätestens um 13:30 Uhr wecke ich alle Kinder, und wir essen gemeinsam.
Zwischen 14 und 15 Uhr können die Kinder dann abgeholt werden. Bei einem Tür-und-Angel-Gespräch berichte ich euch vom heutigen Tag, was wir erlebt und gelernt haben.
Ernährung
Ich bereite für die Kinder täglich frisch das Frühstück, eine Zwischenmahlzeit und das Mittagessen zu. Dabei orientiere ich mich an den Empfehlungen der DGE und koche je nach Jahreszeit auch viel mit dem Obst und Gemüse aus dem eigenen Garten. Ich achte auf einen sparsamen Umgang mit Salz und Zucker.
Frühstück: Brot mit verschiedenem Aufstrich, Joghurt, Müsli oder Quarkspeise.
Zwischenmahlzeit: Obst, Gemüsesticks, selbstgebackene "Sattmacher" (z.B. Süßkartoffelbrötchen, Müslikekse, Haferbällchen)
Mittagessen: drei Tage pro Woche vegetarisch, einen Tag mit Fleisch und einen Tag mit Fisch.